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7分钟锻炼
2023-06-19 09:27更新

7分钟锻炼

类型:运动健身 / 语言:中文 / 大小:175.23M / 厂商:暂无资料

年满16+

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简介
7分钟锻炼是一款功能强大的运动健身软件,可以针对你的个人状况进行定制,保证你的身体运动量,给你更多的运动选择,可以自主制定训练时间,让用户每天进行7分钟的运动,为用户的身体健康提供更棒的全新体验。

7分钟锻炼是一款功能强大的运动健身软件,可以针对你的个人状况进行定制,保证你的身体运动量,给你更多的运动选择,可以自主制定训练时间,让用户每天进行7分钟的运动,为用户的身体健康提供更棒的全新体验。

7分钟锻炼特色

1、根据您的健身目的和您的健身底子,为您量身定做一套最科学的健身方案。

2、整个过程都可以监督,亲自教导,不需要计算,也不需要记录,更不需要讲解细节,防止失误对自己的身体造成伤害。

3、简单易学,容易上手,无需到体育馆,仅用7分钟就能锻炼身体,既健康又高效

7分钟锻炼亮点

1、选择运动项目:您在填写了您的基本资料后,就可以选择您想要的运动项目。这款软件可以为您量身定做一套独一无二的健身方案,让您在最短的时间里达到最好的健身结果。

2、开始运动:选定运动项目之后,你就要开始运动。遵循这个软件的建议,一次7分钟左右。

3、追踪进度:该软件会对您的训练进度进行跟踪,并给出及时的回馈。你可以从这个软件的统计数字中看到每个运动的结果。

4、巩固结果:当您结束一项训练项目时,您可以选择巩固结果还是选择其它更加繁复的训练项目。而对那些有经验的人来说,这些软件往往会为他们提供一些更加个人化的意见和指南。

7分钟锻炼优势

1、各种体育锻炼项目应有尽有,您可以在此尽情享受自己的快乐。

2、由专业的健身教练负责,为大家量身定做一套完整的健身方案。

3、每一招每一式都附有录像,规范的演示,准确的讲解,让您轻松上手。

应用信息
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  • 版本号v9.18.14
  • 是否免费免费(应用内购买项目)
  • 运营商暂无资料
  • 包名se.perigee.android.seven
  • 系统要求需要支持安卓系统5.2以上
  • MD5值3CCD669B7AA1F1540F6F346403336B78
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