168轻行计

168轻行计是一款专门为减肥而设计的移动应用程序，它能为您的健身活动量身定做各种健身方案，能让您更好地控制您的体重。支持声音录入，便于记录饮食及运动状况。智能辨识食品卡路里，容易掌握卡路里的摄取。

app特色

1、个性化膳食方案，按照使用者的需要，制订出一份科学的膳食方案。

2、对食材的推荐，为顾客提供新鲜健康的食材推荐，方便顾客选购。

3、为网友们提供大量关于膳食的资讯及意见，使他们对自己的食物有更深入的认识。

app亮点

1、为使用者提供科学的减肥规划，针对使用者的体质及目的，量身订做一套个人的减重计画，以达到高效提升身材的目的。

2、一套完整而又高效的瘦身方案，配合科学的运动训练及合理的膳食，让使用者达到健康瘦身的目的。

3、丰富的健身、饮食及心理等方面的相关常识，为使用者提供全方位的保健常识，让使用者能够更好地理解瘦身的原则与方式。

4、智能监视，为使用者提供精确的身体及动作资料，并透过智能装置采集资料，即时监视使用者之动作及身体状态。

app优势

1、支持多个平台的同步，可以让一个人在多个手机上同时操作，而且还会有一个实时的数据，让他能够在任何时间、任何地点做好自己的保健工作。

2、提供社会化服务，让使用者能够将自己的日常生活、锻炼经历与他人共享，相互激励、相互扶持，增强了使用的趣味性和积极性。

3、内建有专门的营养与训练小组，使用者可以获得专家的膳食及锻炼建议，保证自己的膳食及锻炼计划是科学、高效的。

app测评

1、界面设计和使用者互动经验很好，界面设计简单明了，易于使用，有很好的使用者经验。

2、简单易学的瘦身练习，配有简单易学的瘦身练习录像，让使用者更容易地学会如何进行瘦身动作。

3、个人化的训练方案，针对使用者的体质及目的，量身订做，使使用者可以依自己的需求来做运动。

4、完善的瘦身系统，从饮食，运动，心理三个层面进行全面的瘦身辅导，让使用者达到整体的瘦身效果。