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健身教练
2024-01-23 11:52更新

健身教练

类型:运动健身 / 语言:中文 / 大小:19.61M / 厂商:暂无资料

年满16+

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简介
健身教练是一款以科学、高效的方式来辅助使用者达到瘦身及身体健康的目的。为使用者设计不同的运动项目及运动方式,让使用者可以依个人体质及运动目的,自行选取最适宜的运动方式与运动方案。并能依据使用者的体能资料及训练目的,为使用者提供训练方案,使使用者能进行更具科学性的训练。

app特色

1、给使用者四个星期详尽的训练方案,使你可以在短期之内达到精确的训练目的。

2、针对使用者的不同体质,为使用者提供适当的训练方案,以协助使用者制定最佳的训练方案。

3、软件中的健身方案有在家和健身房两种形式,您可以根据您的需要在您的家中进行锻炼。

4、也有专业的录像教程,你可以用这个来理解各种姿势该怎么做。

app亮点

1、无论您是否为职业体育爱好者或体育爱好者均可应用本程序。

2、可以通过使用者的实际情况,为每个人量身定做一套适合自己的运动方案。

4、可以将运动时的各种参数数据,全部记录在手机上,并且可以永远地存储。

app优势

1、腹部,双腿,双臂,身体各个部位都有动作。每项练习都经过专业训练,适合男性和女性。

2、有详细的动作说明,配有动画及专业的录像,以保证每个动作的正确。

3、通过科学的暖身及伸展锻炼,独立制定锻炼方案,高效减肥,锻炼肌肉,轻松日常锻炼。

4、使用该软件内的日历来进行进程,以此来保持锻炼的持续。另外您也可以通过您的重量图表了解您的重量的改变。

app测评

1、一个很有用的健康的健身APP,可以让你按照自己的意愿去做自己想做的事情。

2、根据使用者的体质情况,制定适合自己的运动方案,最长可达到4个星期。

3、为用户提供了丰富的录像课程,让用户在观看录像时能够更好地掌握最规范的技术。

应用信息
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  • 版本号v1.1.4
  • 是否免费免费(应用内购买项目)
  • 运营商暂无资料
  • 包名fitnesscoach.workoutplanner.weightloss
  • 系统要求需要支持安卓系统5.2以上
  • MD5值FB9DEEE17A885B01C242FDCEA54FA62C
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