314次
下载1、添加关注方案,您可以通过该平台中的关注方案添加相关的方案。
2、设置计划所需的持续时间,加入计划后,可以设置对应的任务进度和任务名称。
3、找到各种场景的方式,然后在这些方式中选择适合自己的场景方式。
4、切换为背景音乐设置,点开后可以选择自己想要的歌曲进行设置。
1、拥有一个明确的生长轨迹,既可以方便您进行深度冥想和休闲。
2、设置了大量的规划模版,包括减压、放松、睡眠改善等等。
3、推荐几个受欢迎的训练项目,其中有放松、休息、考试减压等项目。
4、海量的背景音乐,包括鸟儿的鸣叫,春雨的声音,屋檐的雨滴声。
1、庞大的自然声资源库,将自然界移至你的耳旁,让你随时随地聆听风声、流水声、潮声等自然界的声响。
2、通过练习指导的方法来进行冥想法研究,容易就能学会冥想法,无论何时何地都能进行冥想法修习。
3、丰富的情景演练内容,将所携带的禅修按照情景划分,便于您找到适合自己的禅修。
4、定制冥想训练方案,方便使用者随时按个人要求进行冥想训练,并有针对性地提高自己的睡眠质量。
1、在不需要人工干预的情况下,进行冥想法的资料录入,并生成相应的图表。
2、将会有更多有用的冥想曲,供人们在进行冥想术的同时,根据自己的喜好,挑选适合自己的背景音乐。
3、浏览查看生长纪录,可登录纪录中心查看本人的资料,快速进入属于你的个人状态当中。
4、精美的场景,每个场景都配有精美的高清视频,轻松解决你的精神压力大、焦虑、失眠等。
推特twitter
聊天交友 / 115.82M 2024-04-16更新