薄荷健康

薄荷健康是集饮食管理、运动建议与健康知识于一体的减肥辅助工具，适合希望科学控制体重的用户使用。下载薄荷健康减肥软件app会根据用户的身高体重、作息习惯智能生成个性化减脂方案，并提供热量摄入预算、营养数据库、食物识别及每日记录等实用功能，帮助养成健康饮食习惯。通过合理规划每一餐与运动量，下载薄荷健康能帮助用户更高效地达成身材管理目标，是健康生活方式中不可或缺的一员。

薄荷健康怎么重新设置计划

1、打开薄荷健康app，点击底部导航栏中的“记录”页面，查看你的当前身体状态。

2、在记录页面找到“体重”一栏，进入后可以看到你的历史数据与当前目标设置。

3、在体重页面右上角，有一个“重设目标”按钮，点击即可进入计划修改界面。

4、你可以在此更改目标体重，调整周期，甚至微调每周的预期减重幅度，以更符合当下的生活和身体情况。

5、填写完新的计划后，点击“保存”即可。系统会根据新目标重新生成每日推荐热量与运动计划，保持智能追踪的精准性。

薄荷健康特点

1、一个科学合理的健康隐私新方案，根据实际情况来进行全面的减肥。

2、涵盖了很多热量信息，通过对食物的记录来发现自己减肥食材是否科学。

3、运动打卡、减肥饮食、记录吃喝，还有很多优质的减肥服务平台。

薄荷健康优势

1、让你来发现很多合适自己的减肥方式，定期管理自己的身材吧。

2、一站式购买很多资源内容，随时来记录自己的运动状态，记录更加便利。

3、管理好自己的生活，让你来拥有一个全新的生活服务新方式。

薄荷健康亮点

1、保存和使用很多有用的生活服务平台，收集各种健康管理的新方式。

2、在不同的信息中，可以发现很多适合自己实际情况的减肥方案。

3、你可以尝试一些自己需要的减肥模式，比较通用的减肥方法。

更新日志

14.0.1版本——01/04/2025

春日减脂正当时，薄荷「AI」来助攻!

-「AI体重管理师」新上线，记录饮食/体重/喝水/用药更方便，解答日常减重问题，提供个性化减重指导，为好身材助力~

-「AI识别算热量」优化升级，秒变“私人营养师”，拍照识别精准计算热量及营养，实时点评&改进建议，免费使用不限次数!

14.0.0版本——31/03/2025

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-「AI识别算热量」优化升级，秒变“私人营养师”，拍照识别精准计算热量及营养，实时点评&改进建议，免费使用不限次数!

13.0.18版本——21/03/2025

-修复已知问题，优化产品体验。

-页面升级，提升使用体验。