瘦吧软件

瘦吧软件下载安装2025最新版是专业的健康管理和科学减肥应用，已帮助130万+用户成功管理体型。用户填写身体数据后，瘦吧软件下载会生成专属健康报告，并配有1对1营养师提供个性化减肥指导。通过记录数据、跟踪训练进展，还可以与其他用户分享经验，互相学习，共同进步。

瘦吧怎么生成减肥方案

1、打开瘦吧，点击底部的“我的”选项，然后选择“我的减脂方案”。

2、接着，点击“去生成我的减脂方案”。

3、输入当前体重和目标体重，然后按“完成”。

4、继续完善个人资料，点击“下一步”。

5、系统会根据你的数据生成专属的减脂方案，包括饮食和运动建议，帮助你实现减脂目标。

瘦吧怎么删除体重记录

1、打开瘦吧，进入“减脂”页面，点击小工具栏中的【体围记录】按钮。

2、在体围记录管理页面，找到想删除的数据，单击【删除】按钮。

3、系统会弹出确认提示，选【确认】即可完成删除。

4、你就可以轻松清理不需要的体围或体重记录了。

瘦吧怎么设置目标体重

1、打开瘦吧，点击“我的”，进入个人设置页面，选择“我的资料”。

2、在资料页面中，单击“体重”进入目标体重设置界面。

3、输入你想要达到的目标体重，确认无误后按“确定”即可完成设置。

4、系统就会根据你的目标体重，为你生成更精准的减脂方案。

瘦吧怎么注销账户

1、打开瘦吧，点击【设置】按钮。

2、在设置页面中，选择【系统设置】选项。

3、进入后单击【账号与安全】，按【注销账号】。

4、点击页面的【确认注销】即可完成账号注销操作。

瘦吧用途介绍

1、身体数据测量：支持身高、体重、体脂率等数据记录。

2、个性化方案：根据用户体质和习惯生成专属减脂计划。

3、减脂知识库：提供实用的减脂知识和技巧。

4、食物热量查询：内含食物库，可查热量与营养成分。

5、在线指导：体脂管理师一对一辅导。

6、数据监测：可连接智能设备，实时查看多维数据。

7、饮食干预：推荐低脂营养产品，控制热量摄入。

瘦吧更新日志

3.13.81 版本——11/02/2025

【1】修复已知bug。