柠檬轻断食

柠檬轻断食app手机版下载安装帮助用户通过轻断食方法减肥的应用。柠檬轻断食下载不仅能减肥，还有助于提升胰岛素敏感度、增强活力、延缓衰老等健康益处。柠檬轻断食精准记录用户的饮水和进食情况，便于管理减肥计划，并且操作简单，非常适合需要轻松减肥的用户。

柠檬轻断食怎么查食物热量

1、打开柠檬轻断食，点击底部菜单栏中的【食谱】图标。

2、进入食谱页面后，在顶部搜索框中输入你想查询的食物名称。

3、在搜索结果中单击对应的食物项。

4、进入详情页后即可查看该食物的热量信息，以及对应消耗这些热量所需的运动数据。

柠檬轻断食亮点

1.界面可爱多彩，深受学生党喜爱的减肥软件。

2.为用户量身定制专属轻断食食谱，还可以根据自己的需求进行食谱的搜索。

3.适用于各个年龄段用户的需求，根据你的计划进行断食追踪，提醒当前时间段应该进食还是断食。

柠檬轻断食优势分析

1.身体情况一目了然，血糖水平、糖原储备、生酮状态、代谢情况通过数据呈现，更直观的了解身体变化。

2.各种健康食谱，饮食红黑榜，美食教程应有尽有，满足你对减肥饮食的需求。

3.支持添加桌面小组件，记录喝水和饮食更加方便快捷。

柠檬轻断食优点

1.‘轻断食’又叫‘间歇性断食’，这种方法既能减肥，又能提高胰岛素敏感度、增强活力。

2.轻断食它并不是节食，而是在一个期间内进行断食与进食循环的一种饮食模式。

3.不规定该吃或者不该吃的食物，而是同时控制时间来帮助你达到瘦身的效果。

柠檬轻断食更新日志

3.2.3.1

【拍照记饮食】全新升级

1、支持识别3500+常见菜品，中西餐、混合菜品识别准确率提升至92%

2、根据当日已摄入量，提供热量摄入建议

3、手动修正功能：长按标签可切换食物单位(如碗→克)